Préparation physique
N'oubliez pas d'aller sur la page "Équipement et bagages" pour profiter des conseils pour le choix de vos chaussures de randonnée et de votre sac-à-dos.
Êtes-vous prêt physiquement? |
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Comment se préparer physiquement |
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Utilisation des bâtons de marche |
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